bulletbulletbulletPage 1clipboardfFill 1google-plusShapesocial-linkedinbulletselectFill 1Shapeyoutube

Energy Lab gebruikt cookies om je surfervaring op deze site gemakkelijker te maken (taal,...). 

Menu

The Daily Mile

Corporate Wellbeing

Kinderen bewegen te weinig. Ze zitten thuis vaak gekluisterd voor de tv of tablet en ook op school bewegen kinderen nog te weinig. Het schoolse leven speelt zich dan ook bijna volledig af op de schoolbanken, met uitzondering van twee uurtjes Lichamelijke Opvoeding per week. Hoog tijd dus om de jeugd aan het sporten te krijgen! Daarom zetten Energy Lab, The Daily Mile, Ineos en MOEV hun schouders onder het project 'The Daily Mile'.

Tdm Logoo

One Mile A Day wordt The Daily Mile

De voorbije 2 jaar liepen meer dan 850 scholen en 175.000 kinderen hun dagelijkse mijl onder One Mile a Day. Nu treedt One Mile a Day toe tot de internationale koepel The Daily Mile, samen met meter Tia Hellebaut. Het doel? De fysieke, sociale, emotionele en mentale gezondheid van onze kinderen verbeteren, ongeacht hun leeftijd, vaardigheden of persoonlijke situatie.

Photonews 10602640 018
Photonews 10602640 011

Wat is The Daily Mile?

The Daily Mile is een eenvoudig concept voor de lagere school. Kinderen lopen of wandelen dagelijks 1 mijl (1,6 km) in de frisse buitenlucht gedurende 15 minuten, samen met hun leerkracht en klasgenootjes. Hierdoor gaat de conditie, het concentratievermogen en hun humeur erop vooruit.

The Daily Mile is geen sport- of turnles, maar een bewegingstussendoortje van 15 minuten in de schoolomgeving dat lichaam en geest na lang stilzitten terug wakker schudt. De leerkracht kiest zelf het meest geschikte moment om de dagelijkse mijl te lopen en de kinderen bepalen zelf hun eigen tempo.

Terug in het klaslokaal aangekomen, zullen de kinderen zich beter kunnen concentreren waardoor de schoolprestaties zullen vergroten. Kortom, dankzij The Daily Mile worden onze kinderen fitter, gezonder én gelukkiger!

Ga voor meer informatie naar www.thedailymile.be.

De voordelen

  1. Plezier – The Daily Mile is geen wedstrijd. Plezier maken staat centraal!
  2. Toegankelijk - Iedereen kan meedoen, ook minder mobiele of fitte kinderen.
  3. Weer of geen weer - The Daily Mile kan altijd gelopen worden in de buitenlucht.
  4. Concentratie – Het stimuleert de concentratie in de klas.
  5. Overal - Er is geen atletiekpiste nodig. Een kwartiertje rennen of wandelen kan perfect op de speelplaats.
  6. Snel - Het neemt maar 15 minuten in beslag en de leerkracht beslist zelf wanneer de klas The Daily Mile loopt.
  7. Veilig - Het beweegmoment vindt plaats binnen de school onder toezicht van de leerkracht.
  8. Eenvoudig - Er is geen opstelling of aangepaste sportkledij nodig.
  9. Eigen tempo - De kinderen bepalen zelf hun eigen tempo.
  10. Fitheid – Door iedere dag te lopen verbetert de fitheid van kinderen.

Schrijf je in als school

Wil je als school ook deelnemen aan The Daily Mile en meer kinderen aan het bewegen krijgen? Schrijf je dan gratis in op The Daily Mile.

Photonews 10602640 013

Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?

Neem contact op
L1006276