Zet je eerste stap richting de trap!

Corporate wellbeing

  1. De trap nemen is een van de meest toegankelijke manieren van bewegen. Je hebt er geen speciale outfit voor nodig en je kan het op elk moment van de dag doen.
  2. Door vaker de trap te nemen beweeg je meer. En je verbrandt tot vijf keer zoveel calorieën dan met de lift.
  3. Door te traplopen zet je maar liefst 200 spieren aan het werk. Ideaal voor mooie kuiten en strakke billen!
  4. Traplopen is een ideaal moment om even bij te praten met je collega’s.
  5. Tenzij je in een wolkenkrabber werkt, gaat de trap meestal sneller dan de lift.
  6. Door de trap te nemen bespaar je mee op de elektriciteitskosten.  Jouw dagelijkse bijdrage voor een beter milieu!

Meer bewegen op je werk? Zet je eerste stap richting de trap!  

Share on Facebook

Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?


Neem contact op
Top