Energy Station
Wil jij meer weten over sport, bewegen en gezonde voeding? Bekijk de laatste nieuwtjes en lees tips en tricks van onze experts.
-
Beweging
Sta jij wel stil bij hoeveel je beweegt op kantoor?
Wist je dat het aanbevolen is om per dag minstens 10.000 stappen te zetten? Je haalt dat niet? Je bent niet alleen. Toch kun je met een aantal eenvoudige gewoontes je stappenaantal op de werkvloer gevoelig opkrikken.
-
Partners
Samensmelting van body en mind: diepere focus op mentaal kapitaal
Met de versterking van Better Minds at Work beantwoorden we aan de nood van bedrijven voor een one-stop-shop corporate wellbeing oplossing. We evolueren naar een meer holistische aanpak, want fysiek én mentaal welzijn zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
-
Voeding
Net zo blij met alcoholvrij
Ga jij de uitdaging aan en wuif je alcohol vaarwel in februari? Daar klinken we op! Maar je zoekt nog een ‘volwassen’ alternatief? Wij hebben de oplossing!
-
Beweging
Cadeaus waar sporters blij van worden
Jij wil je sportieve vriend(in), lopende moeder of wielergekke nonkel dat ruggensteuntje geven om zijn/haar sportieve doelstellingen volledig waar te maken? Ontdek onze verschillende sportieve en gezonde cadeauboxen en help hen de beste en fitste versie van zichzelf te worden.
-
Merken
Vernieuwde Hardlopen met Evy app zet nog meer in op beleving
Energy Lab wil mensen in beweging brengen en houden. Dat doet ze via sportlabo’s en corporate wellbeing trajecten én dankzij de populaire mobiele loopapp Hardlopen met Evy. “Een app die verder gaat dan de pure statistieken”, zegt Kristof De Smet, CEO van Energy Lab.
-
Merken
Vernieuwde Start 2 Run app zet nog meer in op beleving
Energy Lab wil mensen in beweging brengen en houden. Dat doet ze via sportlabo’s en corporate wellbeing trajecten én dankzij de populaire mobiele loopapp Start 2 Run. “Een app die verder gaat dan de pure statistieken”, zegt Kristof De Smet, CEO van Energy Lab.
-
Mentale gezondheid
Beweeg je een weg naar geluk
Je beweegt niet enkel voor een gezond lichaam, maar het voedt ook je ziel. Sporten geeft je een hemels humeur. Hoe verklaar je dit en welke sporten zijn het best voor je stemming?
-
Corporate Wellbeing
Uitdaging: 30 dagen 0.0
Valt het jou ook op dat meer mensen een glas water bestellen in de bar? Of dat meer biermerken een alcoholvrije variant lanceren? En dat mocktails meer en meer ruimte krijgen op de drankkaart? Nuchter is trending. Vooral onder de immer groeiende groep die kiest voor een bewuste en gezonde levensstijl.
Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?
Neem contact op