Energy Station
Wil jij meer weten over sport, bewegen en gezonde voeding? Bekijk de laatste nieuwtjes en lees tips en tricks van onze experts.
-
Vijf tips om het jaar goed in te zetten met je team
Een nieuw jaar, waarin we werken in ‘gewijzigde’ omstandigheden. Vaak werken we thuis, losgekoppeld en gedeconnecteerd van onze collega’s. Hoe krijgen we dan alle neuzen in dezelfde richting?
-
Beweging
7 redenen om te blijven bewegen in 2021
“Bewegen is gezond”: een dogma zo oud als de straten naar Rome. Jij weet het, wij weten het, en ook de overheid, die bewegen als belangrijkste strijdmiddel naar voren schuift tegen corona. Maar weet je ook precies welke voordelen jouw lichaam eruit haalt? We zetten de belangrijkste voor jou op een rijtje.
-
KeepMoving wil jouw sportieve voornemens écht waarmaken
Het nieuw digitaal platform KeepMoving vindt massaal zijn weg naar bedrijven die hun medewerkers willen engageren en motiveren.
-
Lopen
Maak indoor lopen met Start 2 Run nog aangenamer én makkelijker
Start 2 Run en Fitnessking lanceren de “Start 2 Run” loopband
-
Start 2 Run Day levert mooie som op voor Plan International
De Start 2 Run Day op 20 september en de Hardlopen met Evy Dag op 4 oktober hebben in totaal 3455 euro in het laatje gebracht voor Plan International.
-
Testing & Coaching
Energy Lab breidt test- en coachingsfaciliteiten uit door samenwerking met Bakala Academy aan de KU Leuven
De twee belangrijkste sporttestcentra van het land gaan samenwerken. Met de samenwerking wordt er ingespeeld op de stijgende vraag naar begeleiding en dit zowel op fysiek vlak en bikefitting als op het vlak van voeding. Een logisch gevolg van het feit dat steeds meer mensen zijn gaan bewegen de voorbije periode. De samenwerking met de KU Leuven laat toe om de nieuwste wetenschappelijke inzichten op het vlak van gezond bewegen en presteren, te vertalen naar de begeleiding.
-
Corporate Wellbeing
KeepMoving wordt het online beweegplatform voor bedrijven en hun werknemers
Energy Lab richt zich met KeepMoving voortaan op bedrijven. Met dit digitaal platform kunnen kleine tot grote organisaties en ondernemingen in een mum van tijd eigen beweegchallenges lanceren en hun medewerkers op motiverende wijze aanmoedigen om voldoende te bewegen en te kiezen voor een gezondere levensstijl. “Want een gezond lichaam, dat werkt”, zegt Kristof De Smet, CEO van Energy Lab, dat deel uitmaakt van Golazo.
-
Hoe bereid je de terugkeer voor naar het kantoor?
Nu we langzaam overgaan naar het nieuwe normaal, worden de beperkingen die ons worden opgelegd door het coronavirus wat minder streng, en meer gestructureerd. We durven weer naar buiten te stappen. En collega’s stappen dan weer het kantoor binnen. Nu werknemers de voordelen van thuiswerk hebben ervaren, is een terugkeer naar kantoor misschien niet zo eenvoudig als je denkt.
Benieuwd wat Energy Lab voor jou kan doen?
Neem contact op